Die
meisten Menschen haben sich zum Jahresbeginn viele gute Vorsätze gefasst. Ein
weit verbreiteter Wunsch ist es zum Beispiel, endlich abzunehmen alles dafür zu
tun, sich wieder wohler im eigenen Körper zu fühlen.

Doch
warum ist es oft gar nicht so leicht, sich an die eigenen Vorsätze zu halten?
Ich verrate dir heute, wie ich mich vor ein paar Jahren erfolgreich motivieren
konnte, mein Wohlfühlgewicht zu erreichen und auch zu halten – und wie auch du
das schaffen kannst!

Denn
ich bin überzeugt davon, dass wenn du dein Leben wieder in die Hand nehmen
willst, du dir jeden Bereich davon genauer ansehen solltest. Sich unwohl und
unglücklich im eigenen Körper zu fühlen muss kein Dauerzustand sein. Du allein
hast es in der Hand. Und hier kommt deine Motivation 🙂

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Beitrag dauerhaft Abnehmen
durch gesunde Ernährung.